"Belső erőforrásaink, lelki egészségünk" programsorozat végéhez érve szeretettel ajánljuk a következő cikkeket.
A programsorozat létrejöttéhez köszönjük az EMMI és az FSZK támogatását.
Karner Beáta, tanácsadó szakpszichológus
Igen, mi vagyunk az új anya-minta!
Hallgasd
meg az elődök bölcsességeit, lásd előre a jövőt és élj a jelenben! Ne kövess
trendeket, ha a belső hangod ellenkezik, és ne ragaszkodj görcsösen a
hagyományokhoz csak azért, hogy megfeleljél! Ezer feladat és kihívás között is lehetsz
szabad, ha a saját utadat járod! Nekünk úgy látszik, az a sorsfeladat jutott,
hogy keressük és megtaláljuk ezt az utat, de biztosan nem véletlenül....
Manapság
nincs olyan női magazin, vagy fórum, ahol ne esne szó arról, hogy milyen nehéz
manapság nőnek lenni, hiszen ezer szerepnek kell megfelelni, és ha még anyává
is válsz e női lét során, akkor aztán végképp megoldhatatlannak tűnő feladatok
tárházával találod magad szembe. Sosem lehetsz elég családcentrikus, egészséges
mértékben karrierista, kellően pedáns és laza, „öko” és „bio”, trendi és
kiszálló.
Joggal
vetődik fel a kérdés, hogy van-e a „multi-kor" anyái számára valamilyen
egyetemesen követendő minta és szerepviselkedés? Ki mondja meg manapság, mit és
hogyan tegyünk ahhoz, hogy beteljesítsük küldetésünket? Egyáltalán mi a
küldetésünk?
Érdemes
körüljárnunk ezt a kérdést oly módon is, hogy ne csak a kihívásokat, a
nehézségeket, a küzdelmet fedezzük fel benne, hanem egy újjá formálódó
anyaszerep letéteményeseként tekintsünk magunkra! Mi vagyunk a lehetőségek
tárháza, akik néhány éve már kiléptek abból a „kulturális
formanyomtatványból", amelyet hosszú ideig nagyon biztonságos módon
irányadónak tekintettünk a gyermeknevelésre, a párkapcsolatra, és a munkára
vonatkozóan!
Van, ami sosem változik, de azért csiszolható...
Az
anyák nagyon sajátos ösztönnel megáldott lények, akikbe évszázadokon keresztül
azt plántálták a felmenőik, hogy életedet és véredet áldozd sarjaidért! Tedd
félre magad, alkalmazkodj, tűrj, és közben még mosolyogjál is!
A világ azért elég nagyot
fordult, de valahogy az evolúció még nem haladt olyan gyorsan, hogy a
lelkiismeret furdalást, a bűntudatot az anyákból kimosta, vagy legalábbis
adaptívabb formába öltötte volna. Ez a tulajdonság még manapság is hajlamossá
teszi őt arra, hogy saját igényeiről akkor is lemondjon, ha erre senki nem
kéri, mindent egyedül akarjon megoldani, és ha egy kis porszem kerül a
gépezetbe, azért magát vonja felelősségre. Szinte minden, a nők megnövekedett
terheiről szóló cikk a korábbi nagycsaládos életformáról az izolált
családmodellre történő váltást hozza a nehézségek fő forrásának. Természetesen
osztom azt az álláspontot, hogy a „nagycsaládos lét" a munkamegosztás és
az érzelmi támasz szempontjából sok előnnyel rendelkezett.
Csakhogy a nagycsalád
felbomlása nem ad minden kétségünkre magyarázatot, amely anyává válásunk
folyamán jelentkezik, és sok esetben önbizalomhiányt eredményez.
Mitől ne lennének bennünk kétségek?
Gondoljunk
vissza arra, hogy 30-50 évvel ezelőtt nőtársaink szerepviselkedése mennyivel
behatárolhatóbb volt, és ehhez társulva mennyivel egyszerűbb, és kiszámíthatóbb
karrieríveket futottak be mindkét nem képviselői.
A nők
jóval kevesebb hányada végzett felsőoktatásban, így ha el akart költözni
otthonról, annak szinte egyetlenegy módja volt, hogy férjhez ment, ami
általában 20 éves kora körül, legtöbb esetben az első életébe lépő férfival be
is következett. Nem volt arra lehetősége, hogy elköltözzön a barátnőivel
közösen egy albérletbe, megismerje a függetlenség ízét, az egyedüllétet, a
saját igényeit és korlátait.
Ehelyett
nagyon tisztességes, becsületes módon mindjárt az asszonyi teendőkkel kezdte
felnőtté válását. Teljesen természetesen módon akkor vált anyává, amikor a sors
úgy akarta, nem is volt túl nagy lehetőség beprogramozni a gyermekek érkezését.
Nem valószínű, hogy gyötörték olyan gondolatok, hogy vajon a tanulmányai és
szakmai élete szempontjából optimális időszakban születik-e
Józsika. Továbbá az sem valószínű, hogy a gyermekes dolgozó anya haza
vitte a laptop-ját, és válaszolt az email-ekre, telefonokra vacsorafőzés
közben. Ezzel együtt több napos tréningre, vagy konferenciára se gyakran
távozott otthonról, aminek megszervezésére jó előre kidolgozott stratégia
szükségeltetik, hogy a családi szekér is haladjon közben. Természetesen korábbi
generációink nőtársainak számos más nehézségen kellett, hogy túljussanak,
hiszen még papírpelenka sem volt. Egyéb olyan értékes tevékenységeket is
végeztek, amihez mi nem valószínű, hogy ma kapásból hozzá fogunk: pl. befőtt
eltevés, zokni stoppolás, ágyneműkeményítés, szőnyegporolás stb.
De milyen csomaggal érkezünk mi?
Nézzük
meg Éva példáját, aki egy átlagos intelligenciával rendelkező, felsőoktatást
végzett, majd kellően magas presztízsű munkahelyen indító lány!
Éva életét serdülőkorától
áthatja, hogy elég megfelelő külső adottságokkal rendelkezik-e minden nőies
testtáját beleértve. Azon tépelődik, hogy vajon akkor is ránéz-e valaki, ha nem
hasonlít Britney Spears-re, de egyébként is tartogassa-e szüzességét az igazinak,
vagy inkább legyen trendibb és bevállalósabb?
Miután Éva két-három
nyelvvizsgán, néhány matekversenyen és balett órán túl van, sikeres felvételi
után be is kerül az általa gondosan kiválasztott és megálmodott intézménybe,
melynek köszönhetően el is kerül egy a szülővárosától messzebb fekvő városba.
Itt már kénytelen szembesülni az önállósággal és a szabadsággal, pl. amikor
arról kell neki dönteni, hogy a mikro helyett a makro tantárgyat vegye fel
először, melyik buliba érdemes elmenni, hogyan ossza be a havi apanázst, a
szakmai gyakorlatát milyen cégnél töltse el, hogyan kerülhetne ki külföldre
ösztöndíjjal?
Közben Évának nehéz feladata
van, hiszen meg kéne találnia önmagát! Ahhoz, hogy a saját szakmai és
magánéletében felelős döntéseket hozzon, először választ kell kapnia bizonyos
kérdésekre: ki vagyok én, merre tartok, mit szeretnék elérni, mi okoz nekem
örömet, milyen társra vágyom? Ez egy elég strapás időszak érzelmileg minden
kényelmével és luxusával együtt, hiszen látszólag nincs semmi dolga a
vizsgáinak lerakásán és a pénze beosztásán kívül. Jó esetben a tanulmányi
időszak alatt eljön a nagy Ő, de az is lehet, hogy a munka világában talál
társat, akiről ugyan honnan tudná eldönteni Éva, hogy éppen ő lesz-e az, aki
hajnali ötkor az ordító gyerekkel a kezében, háromhetes borostával a lábán még
mindig kitart majd mellette?
Mire számít Éva, amikor anya lesz?
Éva
éppen berendezte a saját életét a párjával együtt, és úgy érzi, hogy kellő
mennyiségű kismama blog olvasással, és gondosan kiválasztott gyereküléssel már
csak az a dolga, hogy karjában tartsa gyermekét, és boldogan gügyörésszen neki.
Sok mintát hozott otthonról, amelyeket ösztönösen követni fog, él benne egy kép
a családról, a „jó feleségről", a „jó anyáról". Nagyon sok örömöt, és
szívmelengető percet kap hősünk a gyermekei érkezésével, soha nem látott
dimenzióját éli meg a szeretetnek, aggodalomnak, eufóriának, és kimerültségnek.
Gyakran szembesül azzal, hogy szalad a lakás, pedig más rendes gyerekes anyánál
biztosan minden glédában áll. Nem képes elég időt fordítani saját külsejére és
szellemi igényeinek kielégítésére, és a gyerekkel sHem tud mindig annyi
türelemmel, odaadással foglalkozni, ahogy elképzelte. Gyakran elgondolkodik
azon, hogy vajon vonzó nő-e még, hiszen egy-két éve még megnézték a férfiak, és
akár flörtölni is kezdtek vele. Ki ő most a szakmájában, hiszen jó ideje
kiszakadt a munkahelyéről, és bizonytalan, hogy egyáltalán ezen a területen
kívánja-e folytatni a pályáját, és a cége sem biztos, hogy megvan még. Vajon
elég jó háziasszony-e Éva, amikor az aranygaluskája a közelébe sem ér az
anyósáénak, aki három gyerek mellett is minden vasárnap süteményhegyeket
varázsolt az asztalra? Milyen feleség is ő, akit szeretet és megbecsülés vesz
körül a férje részéről, de a meghitt beszélgetésekre már rég nem jutott
energiájuk?
Ki legyen a minta, a mérce, aki támpontot, fogódzókat ad?
A családja, amelyben
felnőtt? A női magazinok, a reggeli műsorok, a sztár anyukák, a szomszéd, vagy
az unokatestvér? Honnan tudhatja, kitől tudhatja Éva, hogy elég jó-e, amit
csinál? És a legfontosabb, mikor érzi ő elégedettnek magát?
Igaz, hogy most nincsenek
háborúk, nem kell élelem után kutatni, és bujkálni az ellenséges katonák elől,
mint dédanyáinknak. Automata világunk van, minden luxus rendelkezésünkre áll,
de a bébiételes pult előtt lévő választékot nézve, kit nem fogott még el a
szorongás: biztos, hogy a legmegfelelőbb minőségű terméket vettem meg a
gyermekem tökéletes fejlődése érdekében? Az ember stressz tűrő képessége még a
mai élethelyzetben is úgy van bekalibrálva, hogy a hirtelen nagy veszéllyel
könnyebben képes megbirkózni, mint a folyamatosan érkező, kisebb
feszültségekkel. (Találok parkolóhelyet a bevásárlóközpontban? Elég sima a bőröm,
vagy inkább nadrágot vegyek? Jó fokozatot használtam a mikrón a
sterilizáláshoz? Vajon teljesen elavult már az angoltudásom?).
Tehát kedves Éva, - akiben ott él az ősi gondoskodás és alázat, de ezzel együtt
megtapasztaltad már a függetlenséget, az önállóságot is, a kontrollt a saját
életed felett! Úgy tűnik, Neked kell kitalálnod a saját utadat, összerakni a
mozaikokból azt, ami Te vagy, és amitől a legtöbbet tudod nyújtani mint anya,
társ, munkaerő, barát, gyermek, meny, szomszéd, stb. Hallgasd meg az elődök
bölcsességeit, lásd előre a jövőt és élj a jelenben! Ne kövess trendeket, ha a belső hangod ellenkezik, és
ne ragaszkodj görcsösen a hagyományokhoz csak azért, hogy megfeleljél!
Ezer feladat és kihívás között is lehetsz szabad, ha a saját utadat járod!
Nekünk
úgy látszik, ez a sorsfeladat jutott, hogy keressük és megtaláljuk ezt az utat,
de biztosan nem véletlenül....
A fenti írás
megjelenési dátuma a lurkovilag.hu óvodai portálon: 2013-02-28