Babakádtól a medencéig
Hogy az uszodában is jó legyen- átvezető trükkök Stofitól
Megkérdeztük Stofán Éva, Stofi kolléganőnket, milyen
trükköket, tippeket ajánl a családok számára, akik a vízi élmény örömeit, a
babaúszás csodáit vagy a neuro-hidroterápia jótékony hatását szeretnék kihasználni
csecsemőjüknek.
Kisbabádat először a védett otthoni környezetben érdemes
ráhangolni az uszodai foglalkozások körülményeihez. Gondot okozhat a víz
hőmérséklete, az úszósapka használata, a többi baba közelsége és a szokatlan
hanghatások észlelése.
A következő egyszerű trükkökkel, praktikákkal érheted el,
hogy zökkenőmentes legyen az átmenet a babakádból az uszodába. A bevezetés a
medencébe általában könnyebb, ha előtte a babáddal megismerteted a „kádas programot”.
Trükkök:
A
baba 3 hónapos kora után – a hőszabályozás stabilitásnak kialakulását követően-
érdemes a fürdővíz hőfokát 3-5 naponta 1-1 °C-al levinni, így közelítve a
medence 30-32 °C-os hőmérsékletéhez.- Felejtsd el a babakádakba manapság belerakható testre formázott elemeket, amelyek teljesen megfosztják a babát a vízben átélhető lebegés, szabad lubickolás élményétől.
- Fürödhettek együtt a nagykádban. Így a baba, az apa vagy az anya testközelségében ismerkedhet a nagyobb mozgásszabadságot adó környezettel.
- Mosd bő vízzel a baba arcát, hogy ne zavarja, természetesnek vegye, ha arcát víz éri.
- A nagykád vízébe a fürdés végén engedj egy kis hideg vizet, ez lesz a „hidegfolt”, melybe a babát bevezetjük, majd kivezetjük belőle,- ezzel a technikával segítheted hőszabályozásának alkalmazkodását.
- Az úszósapka viselésére érdemes már otthon készülni. Fel lehet venni úszósapkát otthon is a fürdőzéshez! A sapka viselésének elfogadását az alul kötős kis sapkákkal kezdheted meg, ha mindig le akarja rántani a fejéről.
- Az uszodai zajokhoz is lehet már otthon alkalmazkodni. Vigyetek magnót a fürdőszobába és hallgassatok zenét!
- Törekedj rá, hogy a közösségi élményre is felkészülhessen a baba! Erre jó alkalmak a játszótéri találkozók, családi összejövetelek, baba-mama klubbok.
Gyakran felmerülő kérdés, hogyan válasszuk ki a megfelelő
uszodát. A mérlegelés legfőbb szempontjai:
- Az adott uszoda vízének hőfoka és víztisztítási módszere (érzékeny bőrű babák esetében javasolt a klór kerülése)
- Az öltözők, mellékhelyiségek higiéniája
- Az oktatók szakmai felkészültsége (általános babaúszás vagy speciális mozgásfejlesztő tréning, amit keresel)
- Pihenőhely, ahol úszás előtt és után van idő az áthangolódásra.
A kisbabádat Te ismered a legjobban!
A cél az, hogy egy
szakmailag felkészült és empatikus oktató irányításával Te legyél a kicsi első oktatója, edzője, aki egy életre megszeretteti
vele a vízi környezetet!
Mi a győri gézengúzosoktól azt tanultuk, hogy minden este az otthoni fürdetésnél mondjuk ki hangosan a kicsi nevét, majd azt hogy "hopp", és ezután locsoljunk a fejére egy pohár vizet. Ez működik! Már a hajmosás para is megszűnt tőle, aztán ezzel a módszerrel nem volt gond az usziban a víz alá merüléssel sem. Mikor nagyobb lett, magának is mondta, hogy "Imi hopp!" - és már dugta is a fejét a víz alá...:-)
VálaszTörlésKedves Csiga! Köszönjük a hasznos tippet a kedves és szemléletes példával :-)
TörlésMás is próbált már hasonlót? Nektek is bevált?
"Hagyjuk a fürdőkádban pancsolni a babát, még akkor is, ha ettől úszik az egész fürdőszoba" javasolja az egyik szülő. Nálatok mi volt a tapasztalat? Nálatok is úszik az egész fürdőszoba? Szeretnek pancsolni? És Ti hagyjátok, hogy pancsoljanak?
VálaszTörlésTovábbi hasznos tipp érkezett hidroterápiában jártas szülőtől!
VálaszTörlésÍme:
"Anyuka, apuka is vegyen fel otthon úszósapkát, hogy a baba megszokja a látványt, nálunk az egyik gyereknél volt sírás, mikor egyszer csak "eltűnt" a hajam!"
Még egy ötlet/tapasztalat, bár ez már kicsit nagyobbacskáknak lehet hasznos: nálunk a kisebbik fiam elutasította az úszószemüveget. Stofi javasolta, hogy a fürdőkádban adjam rá a bátyusra, hátha az öcsi is kedvet kap. Ez remekül bevált! Ma Szabi szinte az egész órát úszószemüvegben töltötte (és ezáltal a víz alatt :-)), sőt az esti fürdésnél is fel kellett venni. És egy plusz nyereség: így a hajmosás is sírás nélkül megy! :)
VálaszTörlésKedves Kriszti! Köszönjük, hogy megosztottad velünk ezt a jó ötletet! Másnál hogy megy a hajmosás?
TörlésCsak egy mondat a választáshoz: miért nem "szűrik"a szülőket-babákat a vízbe lépés előtt? A babák még csak megkapják a házi orvosi igazolást,de a szülők....??
VálaszTörlés